Innendørs ventet denne spreka dama Birgit Semundseth. Hun snakket om tanketrening og det å ta i bruk alle de ubeviste tankene våre som styrer oss.
Vi som har gått ned i vekt og jobber konstant med den vet at mye av det å lykkes handler om å HA MED HODET. Det var spennende å høre mer om hvordan jobbe enda mer bevisst med dette . Har du lyst til å lese mer om det finner du litt her, damen et nettsted og kurser rundt i hele landet.Så nå jeg spent om jeg kommer meg ut av tåkeheimen hjernemessig , det samme håper jeg også Oslo har gjort siden søndag også:)
P.s Vinneren av påskekalender blir opplyst om i kveld, natt!!:)
Jeg kan si at tåka er her fortsatt, men var lysere idag... Bor bare 15 min fra Sem. Fantastisk tursted, og dere burde vært her om en måned med våren i full blomstring håper jeg :)
SvarSlett